가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
cria.bk
저널
cria.bk님의 저널
cria.bk 님의 프로필
|
체중기록
42중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
5
...
다음
2024년 06월 25일
что-то сломалось.
я поправилась за весну. килограмм на 10, не знаю. было как-то всё равно, только юбки плохо сидели.
а потом я ушла в отпуск и началось...
500ккал в день в лучшем случае
в худшем варианта два: либо вообще не ела, либо словила кп. при чём кп калорий так на 2000, что, вообще говоря, должно не считаться, но вот по эмоциональной окраске это выглядит будто я доела даже кошачий корм.
надоело всё, сил нет. вес ушёл очень прилично, хоть и не весь, вещи сидят как было. но надоело.
на завтра записана в клинику РПП. пойду сдаваться, может мне наконец помогут 🙈
댓글달기
2024년 01월 29일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.9 kg
39.1 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 1.8 kg 감소하기
2024년 01월 28일
Январь прошел тяжело. Смена психиатра, уточнение диагноза, возврат к терапии и борьба с РПП. Спойлер: я сдалась.
Терапевта я знаю очень много лет, уровень доверия высокий и, когда она предложила поработать над РПП, я конечно же согласилась. Оказалось что это не так уж и просто. В моём состоянии любая потеря контроля - ад. А тут контроль потерялся тотально, вес пополз вверх, я набрала 5 кило и застыла в ужасе. Думала я ровно один день, после чего сдалась и бросила. За неделю ушли отёки, вес вернулся в своё значение, мне тепло и спокойно. Ну, значит РПП. Значит пока так...
댓글달기
2024년 01월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
84.4 kg
38.6 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2023년 12월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
84 kg
39 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 증가하기
cria.bk님의 체중기록
전체 내역보기