2015년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 21일:
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1525 kcal
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지방: 53.94g | 단백질: 54.20g | 탄수화물: 136.00g.
아침 식사: Daily Gotas Endulzante, Lipton Yellow Label Tea, Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. 점심 식사: Cerveza, Pastel de Choclo. 간식/기타: San Jorge Vienesa, Cerveza, Soprole Panna Cotta. 더보기
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2154 kcal
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운동:
T25 - 30 분, 스탠딩 - 40 분, 잔디 깎기 잔디 - 1 시간, 서있기 - 1 시간, 샤워 - 10 분, 숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 5 시간, 설거지 - 10 분, 휴식 - 7 시간 30 분. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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 댓글
Será por que volví a los entrenamientos y natacion que no baje?
2015년 03월 23일 작성이: ceciliactoro
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