2015년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 21일:
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1822 kcal
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지방: 90.78g | 단백질: 109.53g | 탄수화물: 139.65g.
아침 식사: Мёд, Биоритм Малина Сублимированной Сушки, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями Тонкая Талия, Пшенка, Milkana Деревенский Сыр. 점심 식사: Corny Big Nuts, Кинто Сацебели Охотничий, Starbucks Латте 9Гранде, Говядина Тушеная. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Говядина Тушеная. 간식/기타: Вдохновение Шоколад Классический, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 5%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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