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After a week of wedding and holiday!not bad!
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91.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 31일:
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490 kcal
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지방: 14.49g | 단백질: 23.09g | 탄수화물: 63.95g.
아침 식사: Asda Instant Porridge Golden Syrup Pot. 점심 식사: Tesco Smoked Chilli Chutney, Tesco Low Fat Cheese, Harvester Lurpak, Jacob's Cream Crackers. 저녁 식사: Tesco Cantaloupe Melon. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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