Dillalade님의 저널, 2023년 08월 28일

week 3 done

150.8 kg 지금까지 감소한: 15.6 kg. 남은양: 11.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:

972 kcal

지방: 51.47g | 단백질: 76.51g | 탄수화물: 41.28g. 저녁 식사: Heinz Baked Beans No Added Sugar , Fried Egg with Fat, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. 더보기

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Well done 👏 your doing a great , can I ask what you are doing x

2023년 08월 29일 작성이: caroline.brightman


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