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Rumo aos 80! go,go,goooooo
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 19일:
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1357 kcal
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지방: 94.67g | 단백질: 103.89g | 탄수화물: 23.48g.
아침 식사: Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Ovo (Inteiro), Azeitonas Verdes. 점심 식사: Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve Refogada, Abobrinha Refogada, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Abóbora, Couve-Flor. 저녁 식사: Azeitonas Verdes, Ovo (Inteiro), Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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