2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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669 kcal
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지방: 26.61g | 단백질: 51.52g | 탄수화물: 55.89g.
아침 식사: Избенка Творог с Черникой. 점심 식사: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, ВкусВилл Сало Белорусское, Дикси Мандарины. 저녁 식사: Соль, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры, Карат Сыр Домашний 4%, Соль, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры, Карат Сыр Домашний 4%. 간식/기타: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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