2023년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 20일:
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1283 kcal
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지방: 42.09g | 단백질: 67.93g | 탄수화물: 164.50g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Miele, Brioche. 점심 식사: Olio d'oliva, Melanzana, Coop Petto di Pollo, La Delizia Polenta. 저녁 식사: Gelatelli Tartufo Classico, Grana Padano Grana Padano, Prugne, Olio d'oliva, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Carote Bollite, Pane Comune. 간식/기타: Anguria. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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