NenettaRN님의 저널, 2023년 08월 19일

Poco pochino alla volta
55.2 kg 지금까지 감소한: 2.8 kg.    남은양: 4.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 19일:
1662 kcal 지방: 49.90g | 단백질: 40.00g | 탄수화물: 259.68g.   아침 식사: Skipper Succo Pera senza Zuccheri Aggiunti, Banana Muffin. 점심 식사: Wakame Poké Bowl Salmone. 저녁 식사: Pizza Margherita. 간식/기타: Gelato. 더보기
2031 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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