2011년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 30일:
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1701 kcal
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지방: 96.93g | 단백질: 101.66g | 탄수화물: 110.75g.
아침 식사: equal, international delight french vanilla coffee creamer, coffee. 점심 식사: ranch dressing, sweet & hot peppers, tuna, bacon bits. 저녁 식사: butter spray, ranch dressing, ketchup, baked potato, corn on the cob, steak. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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