2015년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 59.4 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 14일:
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460 kcal
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지방: 25.50g | 단백질: 16.00g | 탄수화물: 42.00g.
아침 식사: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Thomas' Mini Bagels - Plain, Fage Total 2% Greek Yogurt with Blueberry. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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