2009년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.3 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 40.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 09월 30일:
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1126 kcal
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지방: 135.12g | 단백질: 63.31g | 탄수화물: 27.32g.
아침 식사: whole eggs, tom, coffee, coffeemate sf hazelnut. 점심 식사: banana nut bread. 저녁 식사: dotties sloppy joe, Lindas coleslaw. 간식/기타: Italian pepperoni slices, block cheese. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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