2011년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 28일:
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849 kcal
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지방: 23.96g | 단백질: 31.43g | 탄수화물: 127.55g.
아침 식사: Cantaloupe Melons . 점심 식사: Deluxe Ham, Baby Swiss Cheese, Sour Cream & Chives Baked Potato
, Hard Roll. 간식/기타: Pretzel M&M's, Banana Bread (with Margarine) . 더보기
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안정된 체중
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