2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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1031 kcal
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지방: 80.06g | 단백질: 70.33g | 탄수화물: 4.47g.
아침 식사: Ovo Mexido, Café, Norrmejerier Norrlandsost, Manteiga (com Sal). 점심 식사: Ovo Mexido, Coop Småblad Säsongsmix, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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