2015년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 9일:
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961 kcal
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지방: 48.00g | 단백질: 48.61g | 탄수화물: 83.23g.
아침 식사: Saltine Crackers, Saltine Crackers, Saltine Crackers, Saltine Crackers, Saltine Crackers, Enterprise French Polony, Cheddar Cheese. 점심 식사: Lamb Shoulder Chop (Lean Only Eaten), Potato Salad. 간식/기타: Nectarines, Bananas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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