2015년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 4일:
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1020 kcal
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지방: 17.85g | 단백질: 44.00g | 탄수화물: 164.59g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Bread. 점심 식사: Iced Tea, Energy Kitchen Mixed Veggies, Cooked Fish, White Rice. 저녁 식사: Noodles. 간식/기타: Coconut Cookie, Milk Chocolate Candies. 더보기
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 댓글
Welcome and good luck to you!
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2015년 03월 5일 작성이: listya adriansyah
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Hello Listya, welcome to the club. If you need anything or want to chat there are many members that will lend you an ear.
2015년 03월 5일 작성이: Michael-Anderson
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