2023년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
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1150 kcal
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지방: 54.62g | 단백질: 50.14g | 탄수화물: 114.88g.
아침 식사: Saltine Crackers, Grape Juice, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg Beaters Egg Beaters - Original. 점심 식사: Grilled Cheese Sandwich, Vegetable Soup (Home Recipe), Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Del Monte Diced Peaches in Cups. 저녁 식사: Newman's Own Lite Ceasar Dressing, Caesar Salad with Romaine, Pizza with Meat and Vegetables. 간식/기타: Smucker's Honey. 더보기
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