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annemiek rembil
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2015년 03월 2일
annemiek rembil님의 저널, 2015년 03월 2일
annemiek rembil 님의 프로필
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Eigenlijk probeer ik om op gewicht te blijven. 72 was eerst mijn doel. Dat heb ik nu.
Nu zo houden. 71.... is prima .
71.3 kg
지금까지 감소한:
14.2 kg
.
남은양:
1.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2015년 03월 2일:
236 kcal
지방: 1.55g | 단백질: 24.75g | 탄수화물: 30.50g.
아침 식사:
AH Magere Yoghurt.
간식/기타:
Lidl Magere Melk.
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댓글
Zo wat goed van je annemiek je bent voor mij een voorbeeld dank je wel
2015년 03월 2일 작성이:
Martinakrap
Nou moe ?! Ik een voorbeeld? Het moet niet gekker worden, haha. Maaruh, heel lief van je Martina :-) Je gaat zelf ook lekker.
2015년 03월 2일 작성이:
annemiek rembil
grinnnn... goed gedaan!
2015년 03월 3일 작성이:
tirzaV
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