|
Сезон жиротопа считаю открытым.
|
63.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 2일:
|
2041 kcal
|
지방: 67.59g | 단백질: 133.58g | 탄수화물: 227.66g.
아침 식사: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Простоквашино Масло Сливочное, Овсяные Хлопья. 점심 식사: Мистраль Гречка, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Курица Вареная. 저녁 식사: Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Тыквенные Семечки, Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Good Food Кешью Сушеный, Миндаль, Орех Пекан, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
Я его уже второй раз за этот год открываю =)))))
2015년 03월 2일 작성이: Bikini stav
|
2015년 03월 2일 작성이: Autumn Pearl
|
2015년 03월 2일 작성이: Katariq
|
А чо, я неделю назад испекла брауни такой немаленький и жиротопка резко превратилась в массонабор. Потом его доели, я пообещала ничего не печь и вот.
2015년 03월 2일 작성이: Autumn Pearl
|
а я ходила месяц отмазки придумывала: то у меня 15 км, то эстафета, то неделя отдыха, то др)))
2015년 03월 2일 작성이: Katariq
|
Приве Катя,помогай Вам Бог!
|
Торжественно режем ленточку ;)
2015년 03월 3일 작성이: Sasha_Semenko
|
Саша и вам доброго,спасибо, но я как нибудь пока сама справлюсь
2015년 03월 3일 작성이: Katariq
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|