2015년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 28일:
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2828 kcal
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지방: 110.98g | 단백질: 141.35g | 탄수화물: 163.21g.
아침 식사: Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. 점심 식사: Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Wegmans BBQ Pulled Pork, Chili. 저녁 식사: Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Mozzarella Cheese, Corona Corona Extra, White Table Wine, Chili. 간식/기타: White Table Wine, Hard-Boiled Egg, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Meadow Gold Lowfat Peach Yogurt. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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