2015년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 25.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 25일:
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387 kcal
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지방: 3.68g | 단백질: 52.25g | 탄수화물: 38.04g.
아침 식사: Broccoli, Snackworks Provita Crispbread, Bovril Beefy, Apples. 점심 식사: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 저녁 식사: Tuna in Water (Canned). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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