2015년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 24일:
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1200 kcal
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지방: 30.38g | 단백질: 40.14g | 탄수화물: 205.60g.
아침 식사: Frambuesas, Moras, Adelgazul Adelgazul Hojuelas Integrales, Colun Yogurt Batido Light. 점심 식사: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Porotos Granados. 저녁 식사: Eckart Dulce de Membrillo 0% Azucar, Ecco Cacao, Palta Hass, Pan Pierre Pan Integral Grande. 간식/기타: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Ciruela, Durazno. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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