2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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1535 kcal
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지방: 53.03g | 단백질: 76.59g | 탄수화물: 189.15g.
아침 식사: Рикоттники, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, Solvie Protein Cookies Шоколад. 저녁 식사: Магнит Банан, Grow Food Ризо, Овсяное Печенье (с Изюмом), Simple Coffee Миндальный Латте, Соймик Тофу Классический. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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