2023년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 27일:
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1016 kcal
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지방: 26.23g | 단백질: 59.15g | 탄수화물: 140.42g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Bella Vita Yogurt senza Lattosio Pesca e Albicocca. 점심 식사: Certossa Grissini Friabili, Zucchine, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Sogliola. 저녁 식사: Neri Olive Nere Denocciolate , Zucchine, Antichi Maestri Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, la Delizia Polenta , Medusa Filetti di Sgombro Grigliato. 간식/기타: Pesca. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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