2015년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 24일:
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405 kcal
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지방: 10.47g | 단백질: 35.47g | 탄수화물: 42.21g.
아침 식사: Aldi Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot. 점심 식사: Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes, Ja! Spätzle. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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