2015년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 24일:
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1284 kcal
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지방: 21.32g | 단백질: 157.29g | 탄수화물: 106.69g.
아침 식사: Milk (Nonfat), Maxiraw WPI Intensity Natural, Maxiraw WPI Intensity Natural, Asda Free from Oats, Milk (Nonfat). 점심 식사: Bernard Matthews Turkey Breast Slices, Asda Chosen By You Hearty Vegetable Soup, Bernard Matthews Turkey Breast Slices. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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