2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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1320 kcal
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지방: 48.27g | 단백질: 92.10g | 탄수화물: 136.90g.
아침 식사: Бонджорно Шоколадная Рикотта, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Сырники. 점심 식사: Solvie Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная. 저녁 식사: Индилайт Котлета Натуральная Индейка. 간식/기타: Клубника. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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