2023년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
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2449 kcal
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지방: 64.64g | 단백질: 55.14g | 탄수화물: 168.56g.
아침 식사: Coca-Cola Diet Coke (Can), Perkins Restaurant Classic Eggs Benedict, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Coca-Cola Diet Coke (Can). 저녁 식사: Club Soda, Sicilia Lime Juice, Vodka, Egg Roll with Beef and/or Pork, Panda Express General Tso's Chicken. 간식/기타: Sicilia Lime Juice, Publix Diet Tonic Water, Vodka. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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