2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
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480 kcal
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지방: 34.19g | 단백질: 27.73g | 탄수화물: 14.60g.
아침 식사: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive, Café. 점심 식사: Ovo Mexido, Azeitonas Pretas, Puck Spread, Garant Tonfisk med Kidneybönor, Majs, Kikärtor & Röd Paprika. 저녁 식사: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). 더보기
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안정된 체중
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