keto_danny님의 저널, 2023년 06월 9일

Zo da's beter na een etentje bij de Turk!💪🏻
Gisteren en vandaag een beetje normaal doen, en niet alles opvreten wat ik zie. Dan komt het wel weer in orde.
Het betere nieuws, Pablo begint weer een vrolijke kater te worden. Wat ook wel weer een rollercoaster is aan emoties...
70.8 kg 지금까지 감소한: 23.5 kg.    남은양: 8.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
2464 kcal 지방: 130.19g | 단백질: 83.41g | 탄수화물: 217.20g.   아침 식사: Abbot Kinney's Coco Supreme, Theunisse Kokosrasp, Raw Super Food Chiazaad . 점심 식사: AH Hollandse Bramen, Ardo Blauwe Bessen, AH Hollandse Aardbeien. 저녁 식사: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei, AH Uien, Zonnebloemolie, Rode Paprika Tnf, AH Basic Bloem, AH Gehakt Half-om-Half. 간식/기타: Keto Hero Belgian White Chocolate , Magnum Double Gold Caramel Billionaire. 더보기
2080 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

14명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
❤️ 
2023년 06월 9일 작성이: Antoinette loves food...
😺 
2023년 06월 9일 작성이: Suzepluus
Wat een heerlijk nieuws meis❤️ 
2023년 06월 9일 작성이: Nel_69
Fijn begin van de dag 😘 
2023년 06월 9일 작성이: HélèneNoordhoek
Wat fijn!😊 
2023년 06월 9일 작성이: kieksss
Nou zeker! Gisteravond toen ik naar bed wilde, kroop hij heerlijk in mijn arm, en heb ik nog heel lang met hem geknuffeld. En flink gehuild, van blijdschap en van verdriet. Tjemig wat is dit moeilijk!😅 
2023년 06월 9일 작성이: keto_danny
😺❤️ 
2023년 06월 9일 작성이: TommeyLou 68
❤️ 
2023년 06월 9일 작성이: carolinequichou
Wat fijn! Ja erg dubbel… 
2023년 06월 9일 작성이: jessmeh40
Fijn dat het beter gaat🍀 
2023년 06월 9일 작성이: Lind@@h

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유