2015년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 16일:
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993 kcal
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지방: 50.88g | 단백질: 42.02g | 탄수화물: 92.58g.
아침 식사: Mleko z 2% Tłuszczu, Anchios, Masło, Chleb Biały. 점심 식사: Sok Pomidorowy, Ser Parmezan (Tarty), Rolnik Papryka Konserwowa. 저녁 식사: Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Gołąbki. 간식/기타: Dawtona Sok Wielowarzywny, Salami, Ser Parmezan (Twardy), Hochland Ser Topiony z Ziołami, Chleb Biały. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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