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exumfats
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2015년 02월 15일
exumfats님의 저널, 2015년 02월 15일
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Wonder if being sick a couple days can cause one to gain weight? For the last six days I've tried a high protein shake for breakfast and lunch daily. For dinner a low carb meal of 500 or 600 calories. That's it. About 1100 to 1200 cals a day. Lost 5 pounds. Got up this morning, gained 3! Had a cold the last couple days, but stuck to the diet & same exercise. Can't think of anything else.
105.7 kg
지금까지 감소한:
19.1 kg
.
남은양:
17.2 kg
.
다이어트 실행도: 100%.
주 0.2 kg 증가하기
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댓글
You probably were very, very sedentary - because you have been feeling awful and your body went into its 'shutdown' protective mode until you get better - so the weight gain. But, that will be gone as soon as you are yourself again!
2015년 02월 15일 작성이:
patriciawilczek
Thanks Patricia, you're probably right. Lost a pound this morning.
2015년 02월 16일 작성이:
exumfats
Water weight. It will leave in a day or so.
2015년 02월 16일 작성이:
mainemom9
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