2015년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 15일:
|
2173 kcal
|
지방: 64.85g | 단백질: 118.69g | 탄수화물: 280.10g.
아침 식사: Фукусы, Бутерброд с Маслом и Сыром, Hershey's Карамельный Сироп, Хлебздрав Хлеб Фруктовый, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сыробогатов Охотничий Сыр, Parmalat Молоко 0,5%, Изюм, Dr Dias Льняные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Бананы. 점심 식사: Corny Big Chocolate-Banana, Dr. Oetker Какао-Порошок, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Линия Жизни Фукусы, Савушкин Хуторок Творог 1%. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|