2015년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 13일:
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1874 kcal
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지방: 70.08g | 단백질: 71.01g | 탄수화물: 156.54g.
아침 식사: Dolce Gusto Latte Macchiato, Apples, AH Rozijnenbrood. 점심 식사: AH To GO Venkel-Sinaasappel Salade met Gort, Седьмой континент Чиабатта, Unox Stevige Groentesoep. 저녁 식사: Light Mayonnaise, Red Table Wine, AH Witte Wijnazijn, AH Kipvleugels. 간식/기타: Tortilla Corn Chips, TUC Cracker. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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