2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.5 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
|
1333 kcal
|
지방: 39.98g | 단백질: 118.60g | 탄수화물: 118.61g.
아침 식사: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Easy Product Псиллиум, Яйцо, Landers Сыр Моцарелла Голд, Банановый протеиновый кекс, Пискаревский Творог 5%. 점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное, Образ Жизни Алтая Зеленая Гречка, Куриная Грудка Отварная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. 저녁 식사: Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. 간식/기타: Диадар Отруби Ржаные. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|