2009년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2009년 09월 19일:
|
609 kcal
|
지방: 43.55g | 단백질: 39.53g | 탄수화물: 14.25g.
아침 식사: Lucious Lemon Hummus, Cherry Tomatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). 간식/기타: Giant Beef Stick. 더보기
|
|