La Barbara님의 저널, 2023년 05월 24일

2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.4 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg.    남은양: 3.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
1023 kcal 지방: 30.22g | 단백질: 58.68g | 탄수화물: 133.41g.   아침 식사: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Bella Vita Yogurt senza Lattosio Pesca e Albicocca. 점심 식사: Pane Comune, Raspini Lingua Bovina, Antichi Maestri Grana Padano, Coop Spinaci in Foglia Surgelati. 저녁 식사: Mela, Carote Bollite, Pane Comune, Novella Pesto Genovese, Iberia Tentacoli di Polpo Cotto. 간식/기타: Fragole. 더보기
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