2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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1917 kcal
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지방: 80.25g | 단백질: 41.78g | 탄수화물: 267.59g.
아침 식사: Winchell's Sticky Buns, Borden Fat Free Chocolate Milk, Great Value Classic Roast Ground Coffee. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Ball Park Hotdog, Oreo Pie Crust, Oreo Oreo Cookies 'N Creme Instant Pudding & Pie Filling, Ruffles Original Potato Chips, Applesauce, Meijer BBQ Rib Sandwich. 간식/기타: Airheads Blue Raspberry, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Monster Beverage Zero Ultra (Can), M&M's Milk Chocolate M&M's. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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