2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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557 kcal
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지방: 13.67g | 단백질: 41.51g | 탄수화물: 70.12g.
아침 식사: Magerquark. 점심 식사: Butter, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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