|
Hmm, weekend niet goed gedaan. 2 dagen een stukje gebak, 2x patat, 1x zelf en 1 x bij visite.
Had verwacht 1kg.aangekomen te zijn. Maar nee, 2 ons minder! Ik weet het, het is niks, maar beter dan 1kg aangekomen toch ?
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 9일:
|
946 kcal
|
지방: 21.87g | 단백질: 58.50g | 탄수화물: 127.67g.
아침 식사: Eiwit, Aldi Grof Volkoren Zonnepit, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Danone Hüttenkäse. 점심 식사: Appels (zonder Schil). 저녁 식사: Conimex Noodles Oosterse Groenten. 간식/기타: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Aldi Magere Perzikkwark, Lidl Magere Melk. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
 댓글
smile... welja. kan wel nog komen natuurlijk. moet kunnen
|
Haha, kan nog komen ?? Jij bent lekker opbeurend, :-))
2015년 02월 9일 작성이: annemiek rembil
|
grinnn... geinig ben ik he.
maar bij mij kan het best een paar dagen later pas komen... vandaar
2015년 02월 10일 작성이: tirzaV
|
Whoehaha, vandaag 71,7. :-(
Sjongejonge. Heb je weer gelijk.
2015년 02월 10일 작성이: annemiek rembil
|
grinnn... maakt niets uit. nu weer even gewoon doen wat je deed en dan is het morgen of overmorgen weer beter.
2015년 02월 10일 작성이: tirzaV
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|