|
Heerlijk all you can eat gedaan gisteren!
Alles wat ik in mijn mond heb gestoken,
was minimaal het cijfer 8 waard.😋
Volop genoten.🥰
We gaan alleen nooit meer op moederdag,
wat een drukte zeg!🥹
|
68 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
|
1376 kcal
|
지방: 109.34g | 단백질: 65.77g | 탄수화물: 19.94g.
점심 식사: Boost Ball Berry Burst Powder Boost Ball Burner Shake, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Keton1 Mct Olie . 저녁 식사: Foodie MCT Powder, Keto Hero Belgian White Chocolate , Good Good Cashew Nougat Krunchy Keto Bar, Aardbeien cottage cheese ijsje, AH Flinterdunne Kipfilet, AH Basic Zonnebloemolie, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Bol Pompoen Tnf, Nevo Taugé , AH Pinda's Gezouten. 더보기
|
주 7.7 kg 증가하기
|
 댓글
Dat doe je goed, volledig genoten van heerlijk eten zonder enig schuldgevoel. Dat is waar het om gaat, balans en echt kunnen genieten van het moment en gezelschap zonder in je achterhoofd.....mag dit wel, kan dit wel.
2023년 05월 15일 작성이: WildieWil
|
Dan valt +1.1 in jou geval reuze mee.
2023년 05월 15일 작성이: Gerrika G
|
Meestal denk ik niet, mag dit of kan dit wel. Maar bewust genieten doe ik niet altijd, en dat zou wel moeten.😊
2023년 05월 15일 작성이: keto_danny
|
2023년 05월 15일 작성이: jessmeh40
|
Ik was eerder ook heel onbewust aan het eten. Genoot daardoor ook niet echt van wat ik at. Ik heb het mezelf aangeleerd afgelopen 1,5 jaar. Bijkomend voordeel is dat ik nu ook eerder merk dat ik genoeg heb gehad.
2023년 05월 15일 작성이: SabineS85
|
Het blijft altijd teveel. Ik weet nu ook adhd nutritionist volg, dat dat een typisch adhd dingetje is. Maar wel alleen erg lekkere dingen gegeten. En nu weer door! Over 2 weken hebben we vakantie, en dan eet ik waarschijnlijk vaker over mijn amr
2023년 05월 15일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|