2015년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 5일:
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860 kcal
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지방: 47.38g | 단백질: 38.24g | 탄수화물: 69.56g.
아침 식사: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Nescafe Dolce Gusto Latte Machiato, Пирожки из дрожжевого заварного теста. 점심 식사: Горох по-каталонски. 저녁 식사: Щавелевый суп. 간식/기타: Ачма из лаваша. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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