Dappere-Dodo님의 저널, 2023년 05월 11일

Donderdag de 11e is het nieuwe vrijdag de 13e. 😱 Wat een hel vandaag zeg. Alles, maar dan ook echt ALLES mis gegaan. Daarnaast knallende koppijn (uitgedroogd, pas twee flesjes water sinds 13.30 uur) en nog geen kruimel gegeten.. (hoeveel calorieën bevatten medicijnen?) 😳 Oh shoot… Ik dacht dat ik nu alles gehad had en kon gaan uitrusten. 😭 Ik vergeet nog wat! 😭 Denk dat ik even net zo hard ga gillen als de buurjongens.. 🤯😭
86 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
635 kcal 지방: 26.98g | 단백질: 28.20g | 탄수화물: 65.98g.   저녁 식사: Hellmann's Real Mayonnaise, Ekoplaza Pompoenpitten, Dirk Aardappel Partjes Gekruid, Vivera Nuggets, AH Paksoi. 더보기
안정된 체중

30명이 응원합니다    응원하기   

37중 1에서 20
댓글 
Over twee uurtjes bij iemand eten. En ik heb nog steeds geen honger gevoel door alle adrenaline.. Ik zit bijna te denken om het bij OMAD te houden vandaag. 🥴 
2023년 05월 11일 작성이: Dappere-Dodo
Hoe zat het ook al weer met dat goed voor jezelf zorgen? 
2023년 05월 11일 작성이: SabineS85
Dat lukt nog niet zo goed 🥺 
2023년 05월 11일 작성이: Dappere-Dodo
aiiii dat klinkt niet best lieverd. Dikke knuffel 💕 
2023년 05월 11일 작성이: linkelouitje
Maar naast het eten en drinken ook.. Echt net een film, ik maak veel mee, rare dingen ook altijd.. Hoe dan! Ik trek het aan of zo. Of mij valt misschien meer op……. 😱😂 Ik was al een paar dingen vergeten mee te nemen begin van de dag, begon dus lekker, ik ben doorgelekt, (ondanks dat ik genoeg maandverband mee had) ik heb mijn tas ergens laten liggen, ik heb vast gezeten in de lift, en het laatste stukje met de bus terug naar huis zat er vrouw zwaar onder invloed en volledig in een andere wereld naast me, (ik rook alcohol, maar kon ook zien dat dat niet alles was) en opeens spuugt ze de hele boel onder. 😱 
2023년 05월 11일 작성이: Dappere-Dodo
Ik hoop dat je avond beter gaat verlopen dan de rest van de dag😘 
2023년 05월 11일 작성이: HélèneNoordhoek
🥰 
2023년 05월 11일 작성이: Dappere-Dodo
Hélène, ik mag zo eerst nog 15 minuten door het zwaarste gedeelte een regenbui lopen naar degene bij wie ik zo ga eten! 😱🤣🤣🤣 Als het eten lekker is, en vanavond bijtijds thuis ben lekker kan uitrusten zal het helemaal goed komen. 🥰 Dankjewel 😘 
2023년 05월 11일 작성이: Dappere-Dodo
Niet normaal wat een K U T dag!😓 
2023년 05월 11일 작성이: keto_danny
Gatver, kunnen ze je niet halen?  
2023년 05월 11일 작성이: HélèneNoordhoek
Dat is inderdaad best een kutdag. Ik dacht dat mijn dag erg was maar dat valt nog best mee. Ik heb op mijn werk een groot tv scherm kapot laten vallen. Oepsie. Snel je bed in en morgen nieuwe kansen. 
2023년 05월 11일 작성이: TheFutureIsNow
Oh @thefutureshow, da's best ongemakkelijk, zeg maar!😳 
2023년 05월 11일 작성이: keto_danny
ik hoop dat je eten de dag een beetje heeft goed gemaakt ❤️ 
2023년 05월 11일 작성이: smootylaatmaar
wat waardeloos allemaal. een knuffel en veel sterkte. ❤️❤️ 
2023년 05월 11일 작성이: gien55
Avond eten was lekker. 🤗 Gebakken aardappeltjes met mayo, paksoi met gember, dressing en pompoenpitten, en vegan nuggets. 😋😋 Ik zat wel eventjes vol.. Maar nu nog steeds honger uiteraard. 😂 Ik kan nu thuis nog wel wat yoghurt of zo nemen, maar eigenlijk heb ik gewoon geen zin meer om moeite te doen na vandaag. 😥😩Slapen gaat moeizaam worden door de overprikkeling van vandaag. Dat weet ik al, niks aan te doen. Morgen een nieuwe poging.. 
2023년 05월 11일 작성이: Dappere-Dodo
The future is now, wat vervelend zeg! 🥺 Ik hoop voor je dat je het op een goede manier kunt oplossen met je werk. En dat je je niet al te rot voelt, een ongelukje kan gebeuren. ❤️ 
2023년 05월 11일 작성이: Dappere-Dodo
Zo heftige dag idd 🥴 Hopelijk vind je toch wat rust vannacht 🍀 
2023년 05월 11일 작성이: PeetjePuk
Inge, omdat je geen vlees eet, is het nog belangrijker dat je je eten goed samenstelt hoor. En dat je ook daadwerkelijk eet. In jou conduits is voeding zo enorm belangrijk. Zet anders een alarm in je mobiel, zodat je op vaste tijden eet. Je moet echt wat meer voor jezelf gaan zorgen lieverd. Ik maak mij vaak zorgen om jou.❤️ 
2023년 05월 11일 작성이: keto_danny
Doe eens normaal joh trol! 
2023년 05월 11일 작성이: keto_danny
Praat je altijd over jezelf mobicepp. Zo ja, doe dat dan lekker even niet hier. Druk maar op t kruisje, zusje❤️ 
2023년 05월 12일 작성이: smootylaatmaar

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dappere-Dodo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유