njashka8님의 저널, 2015년 02월 3일

Fitbit users i have a question please. If it says i've burned 1800 calories is that including my BMR of 1300 calories or on top of that?
I've done 12000 steps and 33 very active minutes and 7.5km.

55 kg 지금까지 감소한: 21 kg. 남은양: 2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

안정된 체중

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Hi, buddy! :) I hope someone answers your fitbit question!

2015년 02월 4일 작성이: Deb_N

If you are looking at your fitbit dashboard or your daily calorie burn on the device, it's including your BMR. I should really start wearing mine again!

2015년 02월 5일 작성이: klaymates

Thanks! Silly me was suddenly unsure:-)

2015년 02월 5일 작성이: njashka8

Just popping in to say hi!

2015년 02월 5일 작성이: iamachristianjesusfreak


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