2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.0 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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1600 kcal
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지방: 63.19g | 단백질: 17.14g | 탄수화물: 46.00g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Half & Half, Gatorade Zero Orange (16.9 oz). 점심 식사: Coca-Cola Diet Coke (Can). 저녁 식사: Arnold Jewish Rye Seedless, Duke's Mayonnaise, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Sicilia Lime Juice, Club Soda, Vodka. 간식/기타: Sicilia Lime Juice, Vodka, Publix Diet Tonic Water. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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