2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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1307 kcal
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지방: 96.68g | 단백질: 72.87g | 탄수화물: 42.92g.
저녁 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Coxa de Frango, Pepino Biologico, Alface Romana, Ortomio Valeriana, Tomates, Rabanetes, Aipo. 간식/기타: Calvé Peanut Butter, Castanhas-do-Pará, Morangos. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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