2023년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 7일:
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1553 kcal
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지방: 69.18g | 단백질: 49.21g | 탄수화물: 166.00g.
아침 식사: Red Bull Red Bull (8.4 oz), Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 점심 식사: Great Lakes International Trading Banana Chips, H.K. Anderson Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Red Bull Red Bull (8.4 oz). 저녁 식사: Wal-mart Deli Amish Macaroni Salad, Betty Crocker Roasted Garlic Mashed Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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