2009년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.7 kg
지금까지 감소한: 27.0 kg.
남은양: 43.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 09월 16일:
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1033 kcal
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지방: 64.13g | 단백질: 79.65g | 탄수화물: 27.89g.
아침 식사: whole eggs. 점심 식사: Baked Cauliflower Gratin, chicken pizza. 저녁 식사: onion, Chicken Hot Dogs, lettuce, green peppers, cucumbers, blue cheese dressing. 간식/기타: sweet-n-low, coffee, half and half, pumpkin bread. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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