2015년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 1일:
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1116 kcal
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지방: 70.67g | 단백질: 70.73g | 탄수화물: 46.23g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Cucumber (with Peel), Mt. Olive Dill Relish, Kraft Miracle Whip Dressing, Egg. 저녁 식사: Cooked Carrots, Lean Ground Beef, Cooked Lentils. 간식/기타: Philadelphia Original Cream Cheese, Part Skim Mozzarella Cheese. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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