2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
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1760 kcal
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지방: 66.26g | 단백질: 72.68g | 탄수화물: 222.82g.
아침 식사: Danish Pastry with Cheese, Great Value Classic Roast Ground Coffee. 점심 식사: Borden Fat Free Chocolate Milk, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Wal-mart Deli Popcorn Chicken. 저녁 식사: Birds Eye Voila! Garlic Chicken, Great Value Chunk Chicken Breast, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Green Peas, Birds Eye Teriyaki Stir-fry Vegetables. 간식/기타: Bon Appetit Bear Claw. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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